油で揚げるのではなく、片栗粉をまぶしてフライパンで少量の油で揚げ焼きすることで、時短調理が可能になります。加えて、調理が非常に簡単で、フライパンやオーブンであっという間に火が通るため、忙しい日の料理に最適です。鶏胸肉を醤油や酒、レモ�